人们向来重脸不重脚，因为脸担当着“门户”之任，而脚只是一种“交通工具”。然而，这种“头重脚轻”的看法却是错误的。

    我对脚是相当重视的，经常做的就是泡脚，既简单又省钱，不出家门就可以实施，容易坚持。泡脚能够活血化瘀，随着水蒸气的袅袅弥漫，累了一天的脚开始渐渐地恢复原气，并由此激活体内的元气。因此，每晚临睡前，总要灌满一壶水，慢慢地泡上半小时，水冷了就换，就加。捧上一本书，既不浪费时间，又不需花费，于精神于肉体都是一种享受，然后舒舒服服睡觉。如果是风雨夜归人，这种泡脚还能驱赶寒气。寒湿之气侵犯人体致病，也容易从脚上起。

    泡脚的功能还不仅于此。记得20年前我的一位朋友出嫁 ......